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mizuna, bette à carde, tatsoi

Les Serres Hydro-Tourville

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Mizuna: Légume-Salade au goût délicieux entre la moutarde et épinard, un peu poivrée. Se consomme cru en salade, cuit vapeur, sauté, soupe. Riche en vitamine A, C calcium. Riche en acide folique et fibres.

Bette à carde : Légume feuillu dont la feuille ressemble aux épinards. Les tiges et les feuilles se consomment. Les jeunes feuilles se mangent en salades, wraps, smoothies, garnitures, et les feuilles plus matures se mangent habituellement cuites, comme l'épinard. Les tiges, sont croustillantes et tendres. Elles peuvent etre coupées minces en salades, ou coupées et 

Tatsoi: Légume oriental dont les feuilles sont en formes de cuillières. À consommer cru, sauté ou mariné. Riche en fer et calcium.


Conservation

Réfrigéré

Région

Montérégie


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6x Bagel arc-en-ciel , 
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confiture de mûres sauvages et érable , 
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RÉMIS betterave-pomme - 1 kg , 
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RÉMIS tomate-kale , 
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L'indispensable des lunchs et collations bio , 
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Litchi séché de Madagascar (100% naturel) – Biologique , 
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Duo Matsutake , 
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Duo chanterelle en tube 2 x 18g , 
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Ail noir , 
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Le mystère de l'ail noir , 
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12x Jus de pomme et pêche biologique , 
                        <a href="/producteur/vergers-paul-jodoin-inc/566">Vergers Paul Jodoin inc.</a>
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Duo Tomates raisins BIO , 
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Duo Tomates cerises BIO , 
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Confiture de framboises bio* 314 ml , 
                        <a href="/producteur/bio-culture-lepage/701">Bio Culture Lepage</a>
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Confiture de framboises et cassis bio* , 
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Duo Tomates cerises et concombre anglais bio , 
                        <a href="/producteur/fraicheur-urbaine/326">Fraîcheur Urbaine</a>
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Choucroute Rose (doux) , 
                        <a href="/producteur/les-jardins-en-mouvement/309">Les jardins en mouvement</a>
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Kimchi Coréen , 
                        <a href="/producteur/les-jardins-en-mouvement/309">Les jardins en mouvement</a>
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Camerises déshydratées , 
                        <a href="/producteur/petits-fruits-st-louis/753">Petits Fruits St-Louis</a>
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Concombres anglais bios , 
                        <a href="/producteur/fraicheur-urbaine/326">Fraîcheur Urbaine</a>
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Concombres anglais et de jardins bios , 
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panier légumes , 
                        <a href="/producteur/au-jardin-noir/347">Au Jardin Noir</a>
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