Création de tofu Gyro Grec

VG Gourmet

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Recevez-le entre mardi 19 août et jeudi 21 août entre 12h et 21h

Quantité


Création de tofu Gyro Grec!


Ingrédients

Ingrédients: Tofu biologique (eau, fèves de soya certifiées biologiques, chlorure de magnésium dérivé naturellement), eau, jus de citron pur, huile de canola sans OGM, ail frais, vinaigre de riz, sel, origan, sucre de canne brut biologique, poivre noir, paprika. Contient du soya et des graines de sésame.

Personnes avec allergies : Fait dans une installation complètement végétalienne et sans-gluten où d’autres produits contenant du soya, des noix et graines de sésame sont fabriqués.

 

Conservation

Congelé

Région

Montréal

Conseils

Mode de préparation :

Décongeler d’abord! Placez le sachet congelé au réfrigérateur 8 à 10 heures (vous pouvez laisser les sachets non ouverts au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine). Ou décongeler en plongeant le sachet dans de l'eau très chaude pendant 30 minutes.

Cuisinière : Pour du tofu croustillant, séparer les cubes et faire revenir dans une poêle à feu moyen pendant 5 minutes avant d’ajouter la sauce. Ajouter et faire sauter vos légumes préférés.

Four grille-pain ou conventionnel :

Coupez vos légumes préférés et placez-les sur une plaque de cuisson avec papier parchemin. Versez le contenu entier de la pochette dégivrée et bien mélanger. Cuire dans un four préchauffé à 420 ºF pendant 20 minutes, en remuant à mi-cuisson.

Gril intérieur ou barbecue :

Coupez vos légumes préférés et placer dans un grand bol et y verser le contenu entier de la pochette dégivrée. Mélanger et mettre en brochettes. Placez les brochettes sur un gril préchauffé, 2 minutes de chaque côté, utilisant la sauce pour arroser les brochettes. Chauffer la sauce restante et servir comme trempette.


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Galettes aux légumes et au tofu , 
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